Et vous, quelle est votre mosaïque ?

Je vous raconterai un jour comment j'ai trouvé mon identité graphique de coach en image, en particulier la signification de la mosaïque de couleurs et le losange. Mais aujourd'hui, en préambule, j'ai envie de vous raconter une histoire à partir d'une autre image (pour mieux revenir à la mosaïque ;) ), qui m'a été donnée par un ami : la sphère. Cet ami pense que chacun·e d'entre nous est une sphère, sur laquelle se dressent des monticules, en plus ou moins grand nombre. Ces monticules représentent nos différentes activités et centres d'intérêt dans la vie. La hauteur de chaque monticule est proportionnelle à l'importance que nous accordons à telle ou telle activité et tel ou tel centre d'intérêt. Pour la plupart d'entre nous, on est loin d'une forme régulière et harmonieuse, symbole d'une vie riche et équilibrée : certains domaines sont surinvestis tandis que d'autres sont négligés. Mais, quel dommage !

Le quotidien, les habitudes, certains moments exigeants de la vie nous font si vite dériver et nous éloigner de notre centre…

La situation sanitaire actuelle, rare, nous obligeant à rester à la maison, profitons-en pour nous livrer à une pause introspective, observer la sphère que nous sommes, et réfléchir à ce que nous voulons pour nous développer de façon harmonieuse. Profitons-en pour encore mieux cultiver notre richesse intérieure, et, surtout, prendre conscience que ce que nous faisons en dehors de notre activité professionnelle est essentiel, indispensable, nourrissant, vital. Et qu'il est impératif de ne pas réduire son identité à son rôle dans « la vie active ».

J'ai la chance de pouvoir me consacrer à un certain nombre d'activités* à côté de mon métier de coach en image. Principalement, et sans ordre particulier :

• la décoration : tout comme l'habillement, c'est une expression de soi essentielle. J'ai toujours adoré ce domaine de créativité, que ce soit pour une chambre de cité U de 7 m² ou pour la maison dans laquelle je vis à présent
• la musique : je pratique le piano depuis toute petite et je chante depuis une quinzaine d'années, et j'adore connaître l'histoire des œuvres et des musicien·nes
• la cuisine créative : j'aime tellement manger — mais des choses délicieuses uniquement, même simples. Et dès que j'en ai la disponibilité, j'expérimente des recettes en les transformant
• le jardinage : j'ai toujours aimé faire des plantations et observer l'évolution de mes compagnons végétaux. Avec à présent un jardin, je suis passée à une autre dimension !
• le bricolage : par nécessité, la peinture en particulier. Un moyen d'éprouver mes capacité physiques et tester mon ingéniosité
• la couture d'ameublement et d'accessoires : indispensable pour mettre ma patte personnelle à ma décoration et apporter encore plus de singularité à mes tenues
• la dégustation de vins, de bières, de thés, de sakés… : à mon sens, les boissons ponctuent les plats comme les virgules, les points et autres signes accentuent la structuration du discours
• l'écriture : grâce à mes premières études, par cette Lettre, par des lettres… Sans doute le meilleur moyen, et le plus fondamental, que j'aie trouvé pour clarifier ma pensée

Je pratique tout cela à ma façon, en épicurienne. Mon degré de maîtrise n'étant pas égal selon les domaines, ma créativité s'exerce plus ou moins, mais ma personnalité imprime et imprègne tout ce que je fais. Et c'est la synergie entre ces différentes disciplines—en plus de mes multiples centres d'intérêt dont je ne parle pas ici !—qui me nourrit et m'apporte mon équilibre.

J'espère que vous profitez vous aussi de la richesse qui se trouve en vous, je vous souhaite de pouvoir vous exprimer de façon toujours plus authentique, et en montrant à quel point vous êtes unique. Cela vous fait du bien à vous mais aussi à tou·tes celles et ceux avec qui vous êtes en relation, quelque soient les circonstances.